日期

9/16

9/17

9/18

9/19

9/20

星期

一

二

三

四

五

主食

米飯

金牌便當

祝您

中秋佳節

闔家團圓

米飯

日式涼麵

米飯

主菜

京都豬排

香酥雞翅

宮保豬排

燒烤雞排

副菜

蒼蠅頭

黑胡椒豬柳

台式甜甜圈

奶香雞丁

韓式涼拌粉絲

古味捲

關東煮

玉米可樂餅

炒青江菜

炒芥藍

清炒高麗菜

炒油菜

湯品

菜頭肉羹湯

海苔蛋花湯

酸菜雞

大瓜魚丸湯

熱量

分析

蛋白質29糖類115

脂肪28熱量827

蛋白質26糖類115

脂肪30熱量834

蛋白質28糖類115

脂肪28熱量825

蛋白質26糖類115

脂肪27熱量807